你说得很有道理，从科学和常识的角度看，做梦本身就是睡眠中大脑的正常生理活动，就像心脏会跳、肺会呼吸一样自然，绝大多数梦只是大脑在整理记忆、处理情绪、随机激活神经信号时产生的“副产品”,并没有预兆或象征意义。

之所以会有“解梦”的传统和市场需求,主要有几个原因：

1. 心理安慰需求：当人遇到困惑、焦虑或对某些事有期待时，容易把梦和现实联系起来，寻求一种“解释”来获得掌控感。
2. 巧合与确认偏误：偶尔梦到的事后来发生了（其实概率极低），人们会记住这种巧合,而忘记大量没应验的梦。
3. 文化传统：古今中外都有解梦文化，周公解梦》、弗洛伊德的《梦的解析》,更多是文化现象而非科学结论。
4. 商业驱动：解梦App、星座运势等利用人们的好奇和焦虑来获利。

现代睡眠科学认为，多与近期经历、情绪状态、记忆巩固有关，比如压力大时容易做焦虑的梦，睡前看恐怖片容易做噩梦，除非频繁做噩梦严重影响睡眠质量（可能是压力、药物或某些疾病的信号），否则完全不需要在意梦的内容。

所以你的态度很健康：把梦当成睡眠中的“随机脑内小剧场”就好，醒了该干嘛干嘛，如果真有人拿梦来忽悠你花钱解梦,那才是需要警惕的。